Tréning na pekné telo vo Vašej obývačke!*

3 cviky pre pekné a funkčné brucho

Verím, že môj blog čítajú ľudia, ktorí poznajú fakt, že lokálne sa schudnúť nedá. Nemôžete jednoducho povedať, že chcete schudnúť z brucha a ono sa bude chudnúť iba z brucha. Tiež ste nepočúvali svoje telo, keď Vám zvnútra vykrikovalo: ,,Nejedz už tú čokoládu, prosím!”

Ale samozrejme, môžeme si v rámci možností pomôcť. 

Čo tak začať cvičiť efektívne svoje brucho, získať tým viac aktívnej svalovej hmoty a tým aj väčšiu schopnosť spaľovať tuk?

Cviky som sú náhľadom pracovného zošita z: Fitko do kabelky

Zaujali Vás tieto cviky?

Objednajte si svoje Fitko do kabelky a získajte zošit s detailne vysvetlenými 25 cvikmi určenými pre domáce prostredie, sadu expanderov na cvičenie, tréningový plán na 35 dní -> KAŽDÝ TRÉNING V PLNEJ DĹŽKE NA VIDEU!

Kliknite sem ak Vás to zaujalo a uvidíme sa na druhej strane 🙂


sada2

Tréning na

PEKNÉ TELO

vo Vašej obývačke!